Zu sein, wer wir sind, und zu werden was wir sein könnten, ist unsere Bestimmung im Leben.
(Robert L. Stevenson)
Angebote in meiner psychotherapeutischen Praxis in Wien
Ulrike Sieber
Untersuchung/Behandlung
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Alternative Heilmethoden
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Suchtberatung
Ich begrüße Sie ganz herzlich in meiner Praxis in Wien.
Um Sie in Ihrem Anliegen bestmöglich unterstützen zu können, habe ich verschiedene Angebote der Begleitung für Sie bereit.
Ich biete Einzeltherapie und Paartherapie, Traumatherapie, Supervision und Coaching, sowie begleitende Angebote wie Meditation und Ganzheitliche Farbberatung. In einem Erstgespräch klären wir gemeinsam, was für Sie die beste Möglichkeit ist, und wie wir weitergehen können. Wir schauen, ob eine Zusammenarbeit im Rahmen einer Psychotherapie oder einem anderen Setting für Sie sinnvoll und das derzeit Beste für Sie ist.
Ich freue mich, Sie in meiner Praxis begrüßen zu dürfen.
Unterschiedliche Angebote und Settings für Psychotherapie und Begleitung
In meine Praxis kommen Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen, so biete ich auch unterschiedliche Möglichkeiten der Begleitung an.
Erstgespräch
In einem Erstgespräch klären wir gemeinsam, was Ihr Anliegen ist und welche Ziele Sie erreichen wollen. Wir besprechen, welche Angebote und welches Setting derzeit für Sie das beste ist.
Einzeltherapie
In der Einzeltherapie arbeiten wir in Einheiten zu je 50 Minuten, meist wöchentlich oder 14-tägig oder auch nach Bedarf und Ihren Möglichkeiten. Es entsteht ein Prozess ganz nach Ihren Bedürfnissen.
Traumatherapie – Brainspotting
Brainspotting ist eine sanfte Methode innere Traumen und Blockierungen zu lösen. Emotional belastende Erfahrungen und innere Fixierungen können gelockert und entlastet werden, über das Auffinden eines Brainspots im Gehirn. Der Prozess des Loslassens findet dann in behutsamer entspannter Haltung statt. Zusätzliche bilaterale Musik kann auch helfen den Stress zu einem Thema abzubauen.
Paartherapie
In der Paartherapie erforschen wir gemeinsam die Beziehungs- und Interaktionsmuster Ihrer Beziehung und arbeiten an der Lösung von Verstrickungen. Über das Erkennen, wie Erfahrungen aus der Kindheit auch heute noch belastende Verhaltensmuster prägen, können diese in der Gegenwart leichter gewandelt werden. Neue Wege der Begegnung und Kommunikation können gefunden werden.
Supervision/Coaching
In der Supervision und im Coaching biete ich lösungsorientierte, ganzheitliche Begleitung für Themen aus dem beruflichen Kontext. Belastende Situationen mit MitarbeiterInnen oder Chefs, oder mit KlientInnnen können Thema sein, ebenso wie eine eigene berufliche Neu- und Umorientierung.
Meditationsabende
Meditation in der Gruppe hilft Ihre innere Stabilität und das Loslassen von emotionalen Belastungen zu unterstützen. Die Gruppe bietet einen tragenden Boden für innere Öffnung und Entspannung und hilft das eigenen Wesen klarer zu erfahren. Es entsteht mehr Bewusstheit über das eigene Sein.
Meine Meditationsabende finden live im Zentrum P.U.U.N. und online über Zoom statt. Nähere Information auf Anfrage.
